متد جدید لاغری سه روزه
قبلا برایتان به معرفی رژیم های غذایی پرداختیم که طولانی مدت نیستند ولی این رژیم بسیار خواهان دارد .این نوع رژیم غذایی …
قبلا برایتان به معرفی رژیم های غذایی پرداختیم که طولانی مدت نیستند ولی این رژیم بسیار خواهان دارد .این نوع رژیم غذایی …
هر انسانی اطلاع دارد که بهترین روش کاهش وزن، اجرای یک تغذیه صحیح و فعالیت ورزشی است. برخی از افراد با بکارگیری …
گاهی اوقات اشتباهاتی در تمرینات و رزیم غذایی تان رخ میدهد كه ممكن است موجب كند شدن سوخت وساز بدن شده و …
اکنون که بچه بزرگتر شده اصلیترین کار این است که برایش یک الگوی خوبی مهیا کنید. همه انسانها نتیجه تربیت و محیط …
استرس، چاقی، کم تحرکی، سوابق فامیلی، مصرف دخانیات، بیماری های کلیوی و هورمونی، تغذیه نامناسب (دریافت زیاد چربی اشباع و نمک از …