از خواص لبو (ریشه چغندر) چه می دانیم؟+ آیا مصرف لبو عوارضی هم دارد؟
لبو به عنوان یک سوپرفودطرفدارن بسیاری دارد. پژوهشهای اخیرنشان میدهد که لبو و آب آن می‌تواند عملکرد ورزشکار را تقویت کند، فشار خون …
مهارتهای ارتباطی/ هنر صحبت کردن و گوش دادن
هنر گفتگو دارای دو جنبه اساسی است. گفتن و شنیدن. برای رسیدن به مهارت در این هنر، علاوه بر اینکه یاد می‌گیریم چگونه …
ازاختلال شخصیت نمایشی چه می دانیم؟ + درمان
چقدر خودتو میشناسی؟ تا حالا عمدن طالب توجه دیگران بوده ای ؟شده بی توجهی آدما حالتو خراب کنه؟ متاسفانه ممکنه شخصیت نمایشی …
خرما و خواص شگفت انگیز آن
خرما یک میوه مقوی است که حاوی درصد بالایی از مواد معدنی و ویتامین‌های ضروری برای بدن است. هر یک وعده خرما …
آیا میتوان رنگ چشم را تغییر داد؟
امروز بازار اعمال زیبایی در جنبه‌های مختلف داغ شده و این در شرایطی است که برخی از این اعمال می‌تواند خطرات جبران‌ناپذیری …