ترکیبات شیر مادر بنا بر نیازهای کودک تغییر می کند
دکتر محمد احمدیان با اشاره به اینکه اکثر متخصصان، تغذیه انحصاری با شیر مادر را برای حداقل ۶ ماه یا بیشتر توصیه …
دکتر محمد احمدیان با اشاره به اینکه اکثر متخصصان، تغذیه انحصاری با شیر مادر را برای حداقل ۶ ماه یا بیشتر توصیه …
دکتر کوروش نیکبخت، خاطر نشان کرد: تکثیر سلولی در تمام مراحل زندگی وجود دارد اما برخی از سلولها به دلیل اشعه ماوراء …
یک سیب زمینی متوسط حاوی حدود ۴ گرم فیبر، ۲ گرم پروتئین و مقدار مناسبی پتاسیم، منگنز و ویتامینهای B۶ و C …
نور خورشید، منبع اصلی ویتامین D، فواید بسیاری برای سلامتی ما دارد. بااینحال، قرارگرفتن بیش از حد در معرض اشعههای مضر UV …
خوردن هاتداگ احتمال ابتلا به بیماریهای خاص را افزایش میدهد و مشکلات مختلفی اعم از دیابت نوع ۲ ، بیماریهای قلبی عروقی، …