چرا قدیمی‌ها کمتر آلزایمر می‌گرفتند؟
آلزایمر به عنوان یک بیماری عصبی مزمن شناخته می‌شود. امروزه تعداد موارد بروز آلزایمر نسبت به گذشته به دلیل عوامل زیست‌محیطی و …
چرا به خوردن برخی مواد غذایی معتاد می‌شویم؟
یکی از مشکلات تغذیه‌ای کمتر مورد توجه، اعتیاد به خوردن غذاهای خاص است. این موضوع با تکرار مصرف یک نوع غذا، به …
افزایش مرگ زودرس با مصرف این نوع مواد غذایی
سازمان جهانی بهداشت توصیه می‌کند که از اوایل زندگی، مردم باید به کاهش مصرف کلی شیرین کننده‌ها در رژیم غذایی خود توجه …
این ویتامین سبب سلامت استخوان می‌شود
ویتامین D به عنوان یک ماده مغذی مفید برای استحکام استخوان‌ها شناخته می‌شود. ویتامین D به عنوان ماده مغذی شناخته می‌شود که …
۴ کار مهم برای حفظ سلامت مغز و حافظه
مغز انسان بالغ حدود ۱.۲ تا ۱.۴ کیلوگرم وزن دارد و حدود ۲ درصد وزن بدن را شامل می‌شود. اما این دو …