گیاهی که ضد نفخ، ضد قند خون، ضد افسردگی، ضد اضطراب، ضد بی خوابی است و سموم را از کبد خارج می کند!
نام لاتین این گیاه ملیسا یا همان بادرنجبویه آفیسنیست است. گیاه ملیسا به خانواده گیاهان نعنایی تعلق دارد و مانند گیاه لیمو، …
نام لاتین این گیاه ملیسا یا همان بادرنجبویه آفیسنیست است. گیاه ملیسا به خانواده گیاهان نعنایی تعلق دارد و مانند گیاه لیمو، …
یک کارشناس تغذیه به تشریح آسیبها و مضرات مصرف طولانی مدت نوشابههای گازدار پرداخت. فرشاد رشیدی با اشاره به مضرات بسیار نوشابه، …
در کنار عاداتی چون ورزش، پرهیز از استعمال دخانیات، فعال نگهداشتن مغز و رژیم غذایی سالم، مصرف برخی مکمل های خاص در …
آیا استرس می تواند باعث مشکلات گوارشی و مشاهده خون در مدفوع شود؟ به نقل از سایت www.healthline.com : Stress and depression …
میوه ها یکی از بهترین مواد غذایی سرشار از ویتامین و مواد معدنی هستند که برای سلامتی مفیدند . آب میوه ها …