شما برای فیزیوتراپیست جستجو کردید | صفحه 42 از 48

۶ شیوه آرام کردن دردهای عضلانی بعد از فعالیت ورزشی

خستگی بعد از ورزش این فکر را در شما بوجود می‌آورد که در یک وهله به خوبی عرق کنید . ولی خستگی …

دکتر سلام – فیبرومیالژیا، یک بیماری مزمن است که با درد گسترده همراه است. این بیماری در زنان نسبت به مردان بیشتر …

خیلی از ما خواهان شکمی صاف و سفت هستیم، ‌مقصودی که داریم به نظر می‌رسد هر چه پیرتر می شویم، کار صاف …

اگر می خواهید رانها ، باسن را لاغر کنید باید آهسته به سمت عقب بدوید این بهترین ورزش برای لاغر کردن ران …

الگوهاي مختلف نشستن و آسيب‌هايي که بر بدن ما وارد مي‌شودکه ممکن است جبران ناپذیر باشند لطفا مراقب باشید تا به سلامتی …

عمومی

ورزش و سلامتی