
به کدام ویتامین «ویتامین زنانه» گفته میشود؟
بر اساس تحقیقات دانشمندان، ویتامین E که به عنوان “ویتامین زنانه” شناخته میشود، میتواند از پیری زودرس محافظت کند. ولگا چونتونوا متخصص …
بر اساس تحقیقات دانشمندان، ویتامین E که به عنوان “ویتامین زنانه” شناخته میشود، میتواند از پیری زودرس محافظت کند. ولگا چونتونوا متخصص …
برای حفظ دندانها، بهتر است همیشه مسواک بزنید، از نخ دندان استفاده کنید و به دندانپزشک مراجعه کنید. این اقدامات مهم هستند. …
حفظ سلامت کبد برای حفظ سلامت عمومی بسیار حیاتی است. برای این منظور، مصرف میوهها به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی …
همانطور که نور خورشید به پوست آسیب میرساند، میتواند به موها نیز آسیب بزند، آنها را خشک و آسیب بزند. به گفته …
اگرچه کمبود خواب اثرات نامطلوب زیادی دارد، اما بسیاری از افراد نمیتوانند به مدت ۷ تا ۸ ساعت در طول شبانهروز بخوابند …