شما برای ورزش های هوازی جستجو کردید | صفحه 43 از 225

ژنتیک! عامل اصلی ورزش کردن

بر اساس نتایج آزمایشات، یک ماده ی شیمیایی مغز در ارتباط با احساس انگیزه، لذت، رفاه و یا تصورات ذهنی از کار …

برای رسیدن به تناسب اندام راههای زیادی را طی کرده اید و نتیجه ای نگرفته اید ؟با رژیم های غذایی مختلف …

اگر می خواهید متابولیسم بدنتان را افزایش دهید می توانید از روش های تغذیه ای در این زمینه کمک بگیرید …

افراد میگرنی بصورت معمول با سردردهایی روبرو میشوند،این سردرد گاهی شدید پی در پی هستند و گاهی ملایم.2 مسکن استامینوفن و ایبوپروفن …

برای افزایش چربی سوزی بدنتان بهتر است از برخی ترفندهای موثر کمک بگیرید ورزش های هوازی ،مصرف شیرین بیان،تخم مرغ ، آجیل …