در ماست و سالاد این جوانه را اصافه کنید+ پایان سکته مغزی
جوانه گندم به دلیل داشتن ویتامین‌های E، سلنیوم و منیزیم، رادیکال‌های آزاد را حذف کرده و همزمان به تقویت سیستم ایمنی مغز …
هشدار به علاقمندان به مصرف نوشیدنی که باعث لخته شدن خون می شود
بر اساس نتایج پژوهش‌های منتشرشده، لخته‌های خون ممکن است از لحاظ اندازه کوچک باشند، اما تاثیر مخربی بر سلامت ما دارند. به نقل …
بخوانید اگر هر چقدر رژیم می گیرید وزن تان کم نمی شود
دلیلش این است که با این روش شما به همراه چربی های بدن تان، ماهیچه های خود را هم از دست می …
تاثیرخوردن پسته برای مادر باردار و جنین
پسته، آجیلی بسیار مغذی، در فرهنگ‌های مختلف به عنوان یک منبع غذایی با ارزش و مورد علاقه بسیاری شناخته شده است. مصرف …
اگر دست و پایتان خواب می رود بخوانید
گاهی بعد از یک نشستن طولانی مدت، به خود می آییم و می بینیم که گویی ارتشی از مورچه ها به یک …