برنامه غذایی مناسب برای کاهش خطرات قلبی
آیا کنترلی روی وعده های غذایی خود دارید؟ کسانی که قلب سالمی دارند می خواهند نه تنها از غذاهایی که می خورند …
غذاهایی برای مغز که به تمرکز شما کمک می کند
ماهی، توت یا کافئین؟ گوش دادن به حرف هایی در مورد غذا ها و مکمل های غذایی و باور کردن آنها می …
این خوراکی ها مخصوص فصل پاییز و زمستان هستند
فرد باهوش فردی است که در هر فصلی عاداتش را تغییر دهد و بتواند مطابق با آن فصل رفتار کند.هر فرد میتواند …
سلامت قلب با این عادت های غلط به خطر میفتد
در کشور کانادا بیماری های قلب دلیل دوم مرگ هستند و سکته مغزی دلیل سوم مرگ.البته بجز این کشور کشورهای دیگری هم …
نان تُست آغشته به کَره خطر ابتلا به دیابت را دو برابر کند
محققان تغذیه با تحقیق و بررسی با موضوع رابطه مصرف نان تست آغشته به کره با میزان ابتلا به دیابت در بدن …