مواردی که باید درباره کربوهیدراتها بدانید
کربوهیدرات ها از مواد مغذی اصلی می باشد. مهم ترین منبع انرژی برای بدن می باشد. دستگاه گوارش کربوهیدرات ها را به …
کربوهیدرات ها از مواد مغذی اصلی می باشد. مهم ترین منبع انرژی برای بدن می باشد. دستگاه گوارش کربوهیدرات ها را به …
همانطور که می دانید مراقبت از کودک در دوران بیماری وی اهمیت بسیار زیادی دارد. در پست قبلی به بررسی نحوه و …
در مطلب قبل در رابطه با غذا هایی که برای کودکان بیش فعال مفید است صحبت کردیم و گفتیم که خوردن چه …
ویتامین ب به تشکیل سلول های قرمز خون کمک می کند. شما می توانید ویتامین های B را در پروتئین مانند ماهی، …
آنتی اکسیدان ها مواد طبیعی هستند که از انواع آسیب سلولی چلوگیری میکنند. آنتی اکسیدان ها در بسیاری از مواد غذایی، میوه …