این رژیم غذایی خطر مرگ زودرس را کاهش می دهد
کارشناسان به مدت طولانی از فواید رژیم مدیترانه‌ای تحسین کرده‌اند و یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که این رژیم می‌تواند احتمال مرگ …
بلایی که خواب نامنظم سرشما می آورد
یک تحقیق تازه نشان می دهد که افرادی که احساس تنهایی می کنند و از نظر اجتماعی منزوی هستند ممکن است بهترین …
عامل عفونت دستگاه گوارش را با این دارو نابود کنید
تازهٔ اخیراً دو واکسن جدید به سبد واکسیناسیون کشور افزوده شده‌اند و همزمان با دیگر واکسن‌های گروه سنی هدف تزریق می‌شوند که …
برای حفظ سلامت مغز این راهکارها را انجام دهید
متخصصان می‌افزایند که انجام کارهای مفید برای سلامت و هشیاری مغز، تنها برای افراد مسن مناسب نیست و در هر مرحله از …
کاهش دردهای عضلانی و مفصلی با این راه حل آسان
استفاده از وان جکوزی در منازل به عنوان یک ابزار آرامش‌بخش و درمانی، در بهبود کیفیت زندگی و سلامتی افراد تاثیر زیادی …