بواسیر در زنان چه دلایلی دارد و چگونه درمان می شود
بواسیر برای تمامی افراد مبتلا به آن مشکلی آزاردهنده و دردناک است که تا حدود زیادی قابل پیشگیری است و در صورت ابتلا …
فرق دریافت امگا 3 و امگا 6
تفاوت امگا 6 با امگا3 در چه مواردی است این دو مکمل چه فرقی با یکدیگر دارند عوارض جانبی دریافت مقادیر …
افزایش علاقه به ورزش
اگر تمایل دارید از علاقه تان نسبت به ورزش کم نشود بهتر است سعی کنید با افزایش انگیزه خود به ورزش در …
کاهش عوارض پشت میز نشینی
وقتی بیش از حد پشت میز بنشینید دچار آسیب های گوناگونی روی این ناحیه از بدنتان خواهید شد درد کمر و ستون …
رابطه مستقیم میان کمبود پروتئین در بدن و اضافه وزن
این روزها افراد رژیم های غذایی مختلفی را برای کاهش وزن امتحان می کنند.برخی از افراد با وجود داشتن رژیم غذایی موفق …