ارتباط استرس با اضطراب در افراد
اضطراب و افسردگی با هم مرتبطند و همزمان افراد را به بیماری ها و عارضه های مختلف مبتلا می کنند اگر به …
اضطراب و افسردگی با هم مرتبطند و همزمان افراد را به بیماری ها و عارضه های مختلف مبتلا می کنند اگر به …
آیا می دانستید عدم مصرف میوه و سبزیجات چه تاثیرات منفی روی بدنتان می تواند بگذارد و در صورت مصرف نکردن این …
برای حفظ و نگهداری از سلامت روانتان باید کوشا باشید و به کوچکترین علائم و مشکلات روحی و روانی تان حساس …
در مورد فرسودگی شغلی چه اطلاعاتی دارید ممکن است شما نیز به آن دچار شده باشید اما خودتان اطلاعی نداشته …
با مشاهده این علائم می توانید بفهمید به تلفن همراهتان اعتیاد پیداکرده اید یا خیر و با یک تست ساده از خودتان …