چگونه می‌توان کمردرد مزمن را با یا بدون استفاده از داروها کاهش داد؟
توصیه‌های کالج پزشکان آمریکا برای درمان کمردرد کوتاه مدت شامل استفاده از طب سوزنی، گرما، ماساژ و دستکاری ستون فقرات می‌شود. با …
5 نکته اساسی برای انتخاب بهترین متخصص ایمپلنت دندان
متخصص ایمپلنت دندانپزشکی است که پس از گذراندن دوره دندانپزشکی عمومی به مدت 6 سال، تخصص خود را در یکی از رشته‌های …
نحوه حل مشکل خشکی کفش و پوتین
اگر همیشه با کفش‌های نوی خود مشکل دارید و آنها برایتان تنگ هستند، ترفند‌های زیر را برای گشادن کفش‌هایتان امتحان کنید. معمولاً …
عوارض کم کاری و پرکاری تیروئید
غده تیروئید، که به شکل پروانه در جلوی گردن قرار دارد، وظایف حیاتی و اساسی در سیستم بدنی انسان دارد. هرگونه اختلال …
شیرینی برفی، شیرینی اقتصادی و خوشمزه برای پذیرایی نوروز
شیرینی برفی یکی از انواع خشک و آردی است که به خوبی در جشن‌ها و جلسات نوروزی پذیرایی می‌شود. نزدیک شدن به …