4 گروه مواد غذایی که دارای استروژن می باشند
استروژن از جمله هورمون های جنسی بدن است. این هورمون مربوط به بدن زنان است و سبب تنظیم دوره ماهانه، تخمک گذاری …
خواص طلایی ویتامین ها که سبب تقویت سلامتی می شود
ویتامین ها یکی از مهمترین منابع خوراکی به شمار می آیند. ویتامین ها از جمله نیاز های اساسی بدن هستند که در …
چگونه می توان با استرس مقابله و از آن دوری کرد؟
استرس را می توان یکی از مهم ترین عوامل ناکامی برخی از افراد که به این عارضه مبتلا هستند به شمار آورد. …
تاثیرات طب سوزنی بر لاغری
از فایده های بی نظیر طب سوزنی چه میزان اطلاع دارید این نوع طب در چه زمینه های درمانی به کمک ما …
کاهش نگرانی های دائمی
استرس و اضطراب دائما همراه برخی افراد است و از آن ها دور نمی شود برای کاهش این عارضه می توانید از …