شما برای استرس جستجو کردید | صفحه 488 از 2312

دارویی معجزه گر به نام ورزش

آن چیزی که به من تلنگری زد تا تغییر کنم، از خواندن مقاله ای در باره ورزش و در مجله تایم شروع …

حمام کردن یکی از ضروریات و نیاز های هر انسانی به شمار می آید. هر فرد می بایست برای حفظ بهداشت فردی …

احساس خستگی دائم بسیار شایع است. در واقع حدود یک سوم از نوجوانان سالم، بزرگسالان و افراد مسن تر از احساس خواب …

فشار خون بالا ریسک سکته مغزی و قلبی را در مبتلایان افزایش میدهد. برای پیشگیری از بالا رفتن فشار خون در بدنتان …

برای درمان مشکلات خواب و کاهش استرس می توانید از انواع دمنوش های طبیعی استفاده کنید. یونس حیدری متخصص طب سنتی در …

عمومی

پزشکی

ورزش و سلامتی

علمی