مصرف روزانه تخم شربتی چه فوایدی دارد
استفاده از تخم شربتی یا دانه های چیا از زمان های گذشته طرفداران بسیاری داشته است و افراد نه تنها برای مصارف …
توصیه های طب سنتی برای هضم کامل غذا
از نظر طب سنتی برای هضم کامل غذا سکون و آرامش امری ضروری است.با این وجود چند قدم حرکت کردن بعد از غذا …
موثرترین روش ها برای درمان سردی معده
با گسترش یافتن عقاید و نظریات طب سنتی امروزه تقریبا تمام افراد می دانند که هر شخص دارای طبع و مزاج مخصوص …
حوله حمام و توالت فضای ایده‌آلی برای میکروب‌ها هستند
یکی از نکاتی که برای حفظ سلامتی بسیار مهم و اغلب کمتر به آن توجه می شود شستن حوله های حمام و …
روش های رهایی از عادات غذایی غلط
همه ی افراد در طول زندگی خود عاداتی دارند که ممکن است چندان صحیح هم نباشد اما رهایی از این عادات ممکن …