با شایعترین علائم کمبود ویتامین دی در بدن آشنا شوید
نشانههای کمبود ویتامین دی ممکن است بهصورت «درد استخوان یا ضعف عضلانی یا حتی بیحوصلگی و خستگی که اغلب میتواند با اختلال …
نشانههای کمبود ویتامین دی ممکن است بهصورت «درد استخوان یا ضعف عضلانی یا حتی بیحوصلگی و خستگی که اغلب میتواند با اختلال …
نکته بعدی که باید گفت این است که اگر مثلا در انگلیس زندگی میکنید، احتمالا آفتاب کافی (بهویژه در ماههای زمستان) دریافت …
میوه ها یکی از بهترین مواد غذایی سرشار از ویتامین و مواد معدنی هستند که برای سلامتی مفیدند . آب میوه ها …
میتوان موز را با دیگر مواد غذایی مصرف کرد. در این صورت میزان قند آن ثابتتر و هضم آن کندتر میشود و …
دکتر مهناز مزدوریان اظهار کرد: سرفه به دنبال عفونتهای ویروسی در حدود 10 تا 25 درصد موارد اتفاق میاُفتد و این سرفهها …