روش های موثر برای کاهش خطر فشارخون بالا
فشار خون بالا بسیار خطرناک و مرگ آور است می تواند در ایجاد سکته مغزی در بدنمان تاثیربگذارد برای مراقبت از …
شیوع پدیده سالمندی
پدیده سالمندی در سال های آینده افزایش پیدا میکند و روز به روز جمعیت سالمند در کشورمان بیشتر از دیگر رده های …
دلیل افزایش تولید و فروش مواد غذایی بنفش را بدانیم
مردم تمام کشورها به تست کردن مواد غذایی متنوع و به خصوص غذاهای رنگارنگ علاقه زیادی دارند و دوست دارند طعم غذاهای …
هزینه های گزاف برای درمان اختلالات ستون فقرات
بهتر است بیشتر به سلامتی ستون فقراتتان اهمیت دهید چون در صورت ایجاد اختلالات در این ناحیه باید هزینه های گزافی صرف …
کالری و ارزش تغذیه ای خامه
خامه طرفداران زیادی به خود اختصاص داده است خامه صبحانه چربی و کالری بالایی دارد و بهتر است افراد چاق و …