این ویتامین به دستگاه گوارش کمک می‌کند
ویتامین B ۲ یکی از انواع ویتامین‌های مهم برای حفظ سلامت بدن است. ریبوفلوین یا همان ویتامین ب ۲ اغلب در غلات، …
خواص بی‌نظیر «خیار» برای سلامتی استخوان‌ها
خیار، با محتوای زیاد ویتامین کا، یک منبع عالی برای سلامت استخوان‌هاست. با وجود آنکه بیشتر مردم خیار را در خانواده سبزیجات …
با مصرف این کره التهاب را کاهش دهید
سیستم ایمنی بدن همیشه در حال مبارزه با پاتوژن‌ها و مواد مضر است و تمام تلاشش را می‌کند تا تعادل را حفظ …
بخور عصاره این برگ بلند سینوزیت بهاری را از بین می برد
بخور آلوئورا تسکین دهنده درد سینوزیت است و برای درمان زخم معده، زخم‌های گوارشی، کم‌خونی، بی‌خوابی، درد کلیه و برای انواع دیابت …
ماسکی که پوست صورت را صد سال جوان نگه می دارد
دو کیسه چای ریحان را بجوشانید و محلول را با یک پارچه روی جوشهای صورتتان بمالید. به زودی خواهید دید که هیچ …