مجله پزشکی دکتر سلام

مراقب سلامتی تان در شب یلدا باشید

یکی از شب های خاطره انگیز و خوب برای هر ایرانی شب چله یا شب یلدا میباشد که در این شب افراد …

لوبیا،نخود فرنگی،میوه،آجیل،سبزیجات و … از موادی هستند که در آن ها فیبر وجود دارد.فیبر در کم کردن وزن اثر دارد،به کاهش کلسترول …

در فصل زمستان بصورت معمول افراد زیادی به سرماخوردگی دچار میشوند و چند روزی از زمستان را مهمان این بیماری آزار دهنده …

چربی های دور شکم و شکم داشتن برای خیلی افراد مایه عذاب است و راه آن کاهش وزن است.خیلی از افراد عادی …

یکی از عضوهای بدن چهره یا صورت میباشد که برای اکثر افراد عضوی مهم است.صورت میتواند نشانگر علائم بیماری باشد و در …