بامیه،قند و چربی خون را کاهش می دهد
بامیه یکی از مواد غذایی پر خاصیت است که سرشار از اسیدفولیک، ویتامین‌های A و C و همچنین منیزیم و پتاسیم می باشد.به گفته یکی …
جلوگیری از ریزش مو با مصرف روغن های گیاهی
ریزش مو یکی از مشکلاتی است که میتواند به سراغ هر کس برود و دلایل زیادی برای آن وجود دارد.افرادی که موهای …
آیا افزایش سن تمایل افراد به ریسک کردن را کاهش میدهد
حتما شما هم دقت کرده اید،زمانی که شخصی وارد سنین میانسالی و کهنسالی میشود دیگر مانند جوانان و نوجوانان تمایل به انجام …
5 ماده غذایی که پوست شما را خراب میکند
درست است که بسیاری از مشکلات پوستی ممکن است مربوط به اختلالاتی در بدن از جمله کبد باشند.اما تغذیه ناسالم نیز می …
70 درصد از مردم ایران مبتلا به کمبود ویتامین d هستند
جمعیت جهان به سمت سالمندی پیش می رود و تعداد افراد بالای 50 سال در منطقه خاورمیانه رو به افزایش است.از این …