10 عادت بدی که ترک شان واجب است
انسان میتواند تمایلش به هر چیزی را تغییر بدهد و چه بهتر که این تمایلات به سمت بهترین روش ها باشد.عادت های …
4 هضم بدن را میشناسید؟
میگویند انسانی که نماز میخواند نمازش باید 7 آسمان را بگذراند تا به ثواب کامل و عمل خالص برسد.هیچ کار خداوند بی …
راهکارهای تغذیه‌ای به منظور افزایش جذب ویتامین E
وجود ویتامین ها در مواد غذایی که از آن ها تغذیه میکنیم موضوعی مهم است که نمی توان از آن چشم پوشی …
مغزیجات آجیلی طول عمرتان را افزایش میدهد
برخی خوردنی های خوشمزه و محبوب هستند که با مصرف درست آن ها میتوان طول عمر را افزایش داد.مغزیجات آجیلی همانند گردو،بادام …
آیا زمان بیکاری تان را با فعالیت های فرهنگی میگذرانید؟
زمان هایی که بیکار هستید چه کاری انجام میدهید؟به سراغ تلویزیون یا گوشی هوشمندتان میروید؟یا اینکه کتاب میخوانید؟الان دیگر هر شخصی برای …