با علیرضا جهانبخش مشورت کردم و به لیگ ایران آمدم/ استقلال و پرسپولیس؟ در آینده معلوم می شود
آروین جواد کالمرزی مهاجم بلندبالای دورگه ایرانی هلندی به تازگی به فوتبال ایران آمده است و پیراهن یک تیم لیگ برتری را …
عشق سینمایی مهرداد صدیقیان در خودرویش در خیابان‌های تهران
یکی از فیلم‌هایی که در حال اکران در سینماها است؛ فیلم سینمایی تصور با بازی مهرداد صدیقیان و لیلا حاتمی است. در …
هشدار کم آبی بدن را جدی بگیرید
دلایل کم‌آبی متعدد هستند، اما شایع‌ترین علل آن بر اساس گروه‌های سنی متفاوت است. کم‌آبی در بدن به حالتی گفته می‌شود که …
بدون خوردن قرص درد خود را تسکین دهید
برای تسکین درد می‌توانید از برخی مواد طبیعی مانند زنجبیل، زردچوبه و… کمک بگیرید. با وجود شواهد فزاینده مبنی بر اینکه برخی …
بهترین روش برای کاهش فشار خون را بشناسید
ورزش به کاهش فشار خون کمک می‌کند اما اکثر توصیه‌های ورزشی برای افراد مبتلا به پُرفشاری خون شامل پیاده‌روی، دویدن و دوچرخه …