تاثیرات جسمی و روحی ورزش روزانه
سعی کنید به ورزش و فعالیت ورزشی در طول روز اهمیت ویژه ای بدهید ،انجام تمرینات ورزشی در تضمین سلامت روحی …
سعی کنید به ورزش و فعالیت ورزشی در طول روز اهمیت ویژه ای بدهید ،انجام تمرینات ورزشی در تضمین سلامت روحی …
برخی سردردها را باید جدی بگیرید و با آن ها مقابله کنید،آن ها در صورت عدم درمان به موقع ممکن است مشکلات …
اگر می خواهید با استرستان مقابله کنید بهتر است آب بیشتری بنوشید آشامیدن آب تاثیرات مختلفی در کاهش اضطراب شما خواهد …
پارانوئید ، یک نوع بیماری بدگمانی شخصیتی می باشد که فرد را درگیر خود می کند و به گونه اختلال در افراد …
آیا افسردگی نیز می تواند با ژنتیک ما ارتباط داشته باشد ؟محققین به تازگی پی به ارتباط میان اختلالات روحی و …