کدام رژیم غذایی مخصوص افراد دیابتی است؟
در بدن انسان اختلال متابولیک رخ میدهد که آن را دیابت (Diabetes) یا بیماری قند (Diabetes Mellitus) می نامند.انسانی که دیابت دارد …
اهمیت مصرف ماهی برای مبتلایان به کم‌کاری تیروئید
برای کسانی که مبتلا به اختلالات تیروئید هستند مصرف امگا3 را پیشنهاد می کنیم ماهی مهمترین و مفیدترین منبع برای دریافت امگا3 …
مقابله با چاقی با تغذیه سالم
اگر سرکوب کردن اشتهایتان برایتان مشکل است بهتر است سعی کنید از برخی موادخوراکی کمک بگیرید با استفاده از آن ها قادر …
هوس های خوراکی مضر و مخرب
برخی پرخوری ها احساسی و میلی هستند و ربطی به گرسنگی شما ندارند با دیدن و بوییدن و یا لمس کردن برخی …
بررسی کالری سیب زمینی
سیب زمینی چه ارزش تغذیه ای دارد این ماده غذایی در انواع خوردنی های ما ایرانی ها وجود دارد و جایگاه ویژه …