هنگام تماشای تلویزیون چقدر از آن فاصله بگیریم؟
چشم انسان یکی از اعضای بدن است که هم سلامت آن مهم است و هم در زیبایی افراد تاثیر زیادی دارد.پس بنابر …
تاثیر فصل سرما بر درد مفاصل
افراد زیادی از درد مفاصل ناله می کنند و به همین دلیل دچار مشکل در انجام فعالیت های روزانه خود می شوند.اما …
موثر ترین روش ها برای جلوگیری از ریزش مو در آقایان
ریزش مو چه برای خانم ها و چه برای آقایان موضوعی بسیار ناراحت کننده است.ما در این مطلب قصد داریم به طور …
مصرف لبنیات مانع از بروز آلزایمر در سالمندان می شود
استفاده از لبنیات به شما کمک زیادی می کند تا استخوان های سالمی داشته باشید.خوردن لبنیات در تمام سنین به افراد توصیه …
مناسب ترین رژیم غذایی برای شهر هایی با هوای آلوده
رژیم غذایی شما میزان سلامت شما را تعیین می کند! رژیم غذایی هر فرد می بایست به نحوی تنظیم شود تا مسائل مختلفی …