خشک کردن موها با هوا بهتر است یا سشوار؟
شستشوی مو با آب گرم و شامپو موجب باز شدن کوتیکول‌ها (لایه خارجی مو) می‌گردد و در نتیجه موها بیشتر در معرض …
ورزش در بارداری چقدر بر سلامت کودک اثر می‌گذارد؟
یک تحقیق تازه نشان می‌دهد که اگر مادر در زمان بارداری به‌طور مرتب فعالیت بدنی داشته باشد، احتمال ابتلای کودک به آسم …
میان‌وعده محبوبی که خطر ابتلا به فراموشی را کاهش می‌دهد
یک تحقیق هفت ساله بر روی گروهی از بزرگسالان بریتانیایی که روزانه آجیل بدون نمک مصرف می‌کردند، نشان داد که این افراد …
کدام مکمل آهن بهتر است؟
پزشک شما ممکن است برای جبران کمبود آهن، مکمل‌های آهن را برایتان تجویز کند. مکمل‌های آهن انواع مختلفی دارند که از نظر …
بهترین روش استفاده از انار برای زیبایی و درمان پوست
ماسک انار یک گزینه عالی برای مراقبت از پوست صورت شماست. با ترکیب انار و مواد طبیعی، می‌توانید جوانی و شادابی را …