دیابتی ها بعد از صرف غذا پیاده روی کنند
پیاده روی بعد از شام بیشترین فایده را برای افراد دیابتی دارد! مطالعات جدید نشان می دهد،بهترین زمان برای پیاده روی در …
بطری های پلاستیکی و خطر ابتلا به بیماری های مرگبار!
امروزه خطر استفاده از بطری های پلاستیکی به عنوان یک مشکل بزرگ در سطح جوامع مطرح می شود.این بطری ها علیرغم ایجاد تحول …
مواد غذایی معجزه آسا برای کاهش تب
دمای نرمال بدن ما در شرایط عادی بین 36.5 و 37.5 درجه قرار دارد.افزایش دمای بدن از حد نرمال خود را که …
انواع شپش ها را بشناسیم و درمان کنیم
کودکان به دلیل ضعیف بودن عملکرد غدد چربی بیشتر به شپش سر دچار می شوند.دکتر امیر هوشنگ احسانی متخصص پوست و مو …
فواید ترک سیگار از لحظه ی ترک تا چندین سال پس از آن
افراد زیادی به دلیل عدم آگاهی از مزایای ترک سیگار نمی توانند انتخاب درست را انجام دهند و لذت آنی بعد از …