فواید رژیم غذایی کم پروتئین و پر کربوهیدرات
اگر می خواهید طول عمر مناسبی داشته باشید بهتر است به کاهش اشتها، متعادل کردن سوخت و ساز بدن، تقویت دستگاه ایمنی …
آموزش تهیه فونداسیون مناسب برای صورت
یک فونداسیون مناسب چه ویژگی هایی دارد فونداسیون مایع بهتر است یا پودری یا جامد؟توصیه آرایشگران در این زمینه چیست؟افرادی که پوست …
آیا بعد از زایمان، مغز دچار تغییر میشود؟!
همانطور که میدانید دوران بارداری و زایمان، یکی از سخت ترین و دردناک ترین رویدادهای زندگی بانوان به حساب می آید. در …
عوارض رانندگی کردن در دوره حاملگی
خانم های باردار بهتر است در این دوران کمتر پشت فرمان بنشینند فشار خون بالا, احتمال زایمان زودرس, دیابت کنترل نشده, کم …
خطرات دریافت کافئین در دوران بارداری
به خانم هایی که به تازگی متوجه بارداری خود شده اند توصیه می کنیم از مصرف نوشیدنی های کافئین دار …