سلامت روده با این ۵ ماده غذایی شگفت انگیز!
گنجاندن سوپرغذا‌ها در رژیم غذایی روزانه یک راه پیشگیرانه و خوشمزه برای حمایت از سلامت روده است. به یاد داشته باشید روده‌ای …
چرا در زمستان اضافه وزن پیدا می کنیم؟
در دوران فصل سرد، زاویه مایل تابش خورشید و در مجموع، کمتر بودن ارتباط با نور آفتاب ممکن است منجر به کمبود …
کدام دمنوش‌ها انرژی زا و نشاط آورهستند؟
دمنوش‌های انرژی زا و نشاط آور خانگی، چه در ابتدای روز باشد و ما در جستجوی انرژی و تمرکز ذهنی برای شروع …
آیا بیماری پارکینسون را در خانه می توان درمان کرد؟
یک تحقیق ابتدایی نشان می‌دهد که دوچرخه ثابت می‌تواند نقش مثبتی در بهبود وضعیت بیماران مبتلا به پارکینسون ایفا کند. حققان این …
تاثیر مصرف کره بادام زمینی بر فشار خون چیست؟
زمانی که در شرایط استرس قرار دارید، به عنوان مثال زمانی که پزشک فشار خون شما را اندازه‌گیری می‌کند، امکان دارد …