استاندارد میزان اضافه وزن مجاز در دوران بارداری
در دوران بارداری، مادر در مرکز توجهات قرار میگیرد و مردم فکر میکنند که هر چه به خانم باردار غذاهای مقوی توصیه …
کدو سبز و کلی خواص فوق العاده
این روزها در هر بازارچه ای بروید و بخواهید میوه بخرید، میتواند یک دسته کدو سبز تازه ببینید که مرتب روی هم …
از اوریون چه میدانید؟!
اگر یادتان باشد، در دوران کودکی یکی از دوستانمان که مبتلا به بیماری اوریون میشد تا چند روز از او خبری نبود …
چگونه توپک خرمایی درست کنیم؟
یکی از پرفایده ترین خوراکی های روی زمین، خرما میباشد. خوشبختانه خرما در ایران به وفور یافت میشود، به طوری یکی از …
طرز تهیه پیتای سینه مرغ
ما ایرانی ها غذاهای زیادی داریم که یکی از یکی لذیذتر و خوشمزه تر اند. اما گاهی بد نیست به سبک فرنگی …