آمادگی برای روز اول مدرسه
روز اول مدرسه برای کودک بسیار مهم است کسب آمادگی جسمی و روحی کودک برای رفتن به مدرسه و تحمل دوری …
تنظیم قند خون با برخی افزودنی های سالم
برخی ادویه ها برای بیماران قندی مفید هستند و در کنترل قند خون به آن ها کمک می کنندریحان،سیر ،میخک،زردچوبه و رزماری …
گشنیز را از یاد نبرید
گشنیز فایده های زیادی برای سلامتی به همراه دارد این گیاه پرخاصیت باعث بهبود عملکرد روده ها ،مقابله با بی اشتهایی،خلط آور، …
گردش و تفریح با رعایت نکات تغذیه ای
تغذیه در سفر بسیار مهم و حائز اهمیت است نوشیدن آب و مایعات و به خصوص آب سالم را فراموش نکنید …
توصیه های مهم برای بیماران قندی
تزریق انسولین در بیماران دیابتی نیازمند رعایت برخی نکات مهم است اگر سطح قند خون این افراد چک نشود باید منتظر …