تغییر نیمکت های مدرسه به میز ایستاده
پیشنهاد می کنیم دانش آموزان در کلاس درس از میزهای ایستاده کمک بگیرند و روی نیمکت های معمول ننشینند این کار …
گردن درد را با ورزش درمان کنید
دنیا درحال تغییر و پوست اندازی میباشد؛ این یعنی انسان ها باید بیشتر کار کنند و بیشتر به خود فشار بیاورند تا …
حمایت از افراد سالمند
برای حمایت و مراقبت از سالمند بهتر است اجازه ندهید آن ها احساس تنهایی کنند و مانع ایجاد ترس و …
واکسن روتاویروس نوزادان و حقایقی که از آن بی خبرید
دوران بارداری، برهه ای پر از نگرانیست که مادر با فارق شدن، این برهه پایان میابد ولی نگرانی ها نه؛ والدین در …
عوارض ناشی از ورود فلزات سنگین به بدن
برای پیشگیری از آسیب فلزات سنگینی که وارد بدن می شوند می توانید از برخی راهکارهای طبیعی کمک بگیریدسرب ،جیوه ،کادمیوم و …