لوازم آرایشی، دشمن سلامت پوست
متأسفانه یکی از پرمصرفترین اقلام مصرفی در کشور ما لوازم آرایشی میباشد؛ به طوری که ایران در این زمینه رکوردار میباشد. این …
مهار خشم و خشونت و رفتارهای خشونت آمیز
خشم را با چه رفتارهایی می توانیم کنترل کنیم رفتارهای خشونت آمیز چگونه مهار می شوند تزفندها و توصیه های موثر در …
مدیریت و کنترل و مهار رفتارهای منفی
کنترل خشم با چه رفتارهایی امکانپذیر خواهد بود برای مهار افکار و رفتارهای منفی از چه توصیه هایی می توانیم کمک بگیریم …
موانع انجام کار گروهی
برای اینکه دیگران را به انجام کارگروهی تشویق کنید از چه ترفندهایی باید کمک بگیرید ناامیدی ، ترس ،ناتوانی در تصمیم گیری …
کنترل و مهار رفتارهای خشن
گاهی اوقات از شدت خشم کنترل خود را از دست میدهید و نمی توانید رفتارهای خود را کنترل کنید و رفتارهای خشونت …