شما برای خستگی جستجو کردید | صفحه 690 از 1501

تاثیرات یک جلسه تمرین هوازی بر بدن (بخش 3)

در دو قسمت گذشته در رابطه با نیاز جامعه به ویژه جوانان ورزش های هوازی گفتیم و همچنین به بررسی علمی تاثیرات …

بر طبق توصیه ی انجمن طب ورزشی آمریکا1 انجام روزانه 30 دقیقه ورزش با شدت متوسط و یا حداقل سه بار در …

ممکن است برای شما هم پیش آمده باشد که گاهی اوقات متوجه پریدن چشم هایتان بشود.پرش یا انقباض چشم اغلب بدون درد …

آجیل یکی از تنقلاتی است که طرفداران زیادی دارد.بازار این خوراکی به خصوص در شب های عید داغ داغ است.اما در این …

زمان هایی که بیکار هستید چه کاری انجام میدهید؟به سراغ تلویزیون یا گوشی هوشمندتان میروید؟یا اینکه کتاب میخوانید؟الان دیگر هر شخصی برای …

تغذیه

روانشناسی

ورزش و سلامتی

چشم و چشم پزشکی