رژیم غذایی مناسب برای جلوگیری از خروپف در خواب
یک مطالعه جدید نشان میدهد که رژیم غذایی افراد میتواند بر خطر اختلال خواب موسوم به آپنه انسدادی خواب تأثیر بگذارد. بر …
یک مطالعه جدید نشان میدهد که رژیم غذایی افراد میتواند بر خطر اختلال خواب موسوم به آپنه انسدادی خواب تأثیر بگذارد. بر …
سالیان متمادی است که دانشمندان دریافته اند رژیم غذایی مدیترانهای که مبتنی بر سبزیجات تازه، فصلی، ماهی، روغن زیتون و حبوبات میباشد …
مقدار کافی کلسیم، منیزیم و پتاسیم در رژیم غذایی میتواند به حفظ سطح فشار خون سالم کمک کند. اگر به یک یا …
تحقیقات جدید در مورد ترکیبات پیاز نشان داده است که میتواند جلوگیری از تکثیر سلولهای سرطانی را ارائه دهد. محققان توصیه کردهاند …
رژیمهایی که بنیان علمی ندارند، به عنوان رژیمهای مدرن یا مدون نشده، عمدتاً به مسائل جذاب یا روشهای سریع کاهش وزن متمایل …