مجله پزشکی دکتر سلام

خواص شگفت انگیز ارده برای سلامتی

ارده از دانه های تفت داده شده کنجد به دست می آید و دارای عطر و طعم بی نظیری است. این ماده بیشتر به …

کاشت خانگی مواد غذایی همیشه جرء جذاب ترین ایده ها خلق یک تجربه جالب است. در این ویدئو تایم لپسی زیبا از …

موها در بدن انسان خصوصا موهای سر و صورت یکی از عوامل زیبایی هر مرد و زن می باشد. همان گونه که …

ورزش منظم، رژیم غذایی متعادل و سالم، مدیریت سطح استرس و خواب کافی هر شب می تواند به حفظ سطح خوب انرژی کمک کند. آیا ویتامین ها و مکمل ها …

هوس ها برخی اوقات برنامه رژیم غذایی ما را مختل می کنند. اشتیاق اغلب باعث پرخوری می شود، بنابراین اهداف کاهش وزن را با مشکل روبرو می کند. …