شما برای استرس جستجو کردید | صفحه 76 از 2312

تاثیر دود سیگار روی استرس و اضطراب

برخی بر این عقیده دارند با دودکردن سیگار از استرس و اضطراب خود می کاهند در صورتی که اشتباه می کنند و …

چگونه می توانیم از استرس روز عروسی بکاهیم و نگرانی مربوط به آن را کاهش دهیم زوجین معمولا برای برگزاری بهتر این …

آیا شما هم جزو افرادی هستید که با کوچکترین موردی مضطرب می شوید و استرس تمام وجودتان را فرا میگیرد و دائم …

استرس مزمن داشتن چه عوارضی متوجه بدن ما میکند این عارضه در متابولیسم و سوخت وئ ساز بدن ما چه تغییراتی ایجاد …

برای کاهش استرس از چه روش هایی می توانیم بهره بگیریم و چگونه می توانیم در رفع این عارضه تاثیرگذار باشیم اضطراب …