آنچه باید در مورد خس خس سینه بدانید
خس خس صدای سوت کشیدن بلند هنگام تنفس است. این صدا موقع بازدم به وضوح شنیده می شود، اما در موارد شدید وقتی استنشاق …
دلایل سوزش واژن بعد از رابطه جنسی / راه های درمان آن چیست؟
سوزش واژن یکی از علائم رایج بعد از مقاربت جنسی است. این عارضه برخی اوقات همراه با سایر علائم ناراحت کننده رخ می دهد. …
خواص بیشمار هندوانه برای سلامتی/ از بهبود فشار خون تا پیشگیری از سرطان
هندوانه به عنوان یک میان وعده شیرین و با طراوت کم کالری تابستانی شهرت بسیاری دارد. هیدراتاسیون و مواد مغذی ضروری از جمله ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی …
مواد غذایی سرشار از زینک برای تقویت سیستم ایمنی بدن
اگر می خواهید سیستم ایمنی خود را برای کاهش خطر ابتلا به کووید-19 افزایش دهید غذاهای حاوی زینک را بیشتر در رژیم غذایی خود بگنجانید. درست مانند ویتامین C، زینک …
بهترین روش مزه دار کردن ماهی و از بین بردن بوی بد آن + ویدئو
ماهی را با این شیوه بدون هیچ بوی بدی طبخ کنید. در این ویدئو مزه دار کردن ماهی با اسفاده از سبزیجات، …