بایدها و نبایدهای ورزش در تابستان
با وجود اینکه هنوز فصل تابستان فرا نرسیده، اما دمای هوا در حال افزایش است. البته گرم شدن هوا نباید بهانه ای …
شیکانجی بابونه بخورید و کالری بسوزانید
یکی از بهترین نوشیدنی ها برای فصل گرما شیکانجی است. پس از بازگشت به خانه نوشیدن یک لیوان شیکانجی نه تنها شما را سرحال می …
کاکائو از قلب مردان در مقابل استرس محافظت می کند
وقایع استرس زا مانند سرجلسه امتحان نشستن، سخنرانی یا شرکت در مصاحبه شغلی به طور موقت ضربان قلب و فشار خون را افزایش داده …
تفاوت علائم آلرژی با ویروس کرونا
علائم اصلی هشداردهنده کووید-19 بیماری ناشی از ویروس کرونا تب، خستگی و سرفه خشک است. برخی اوقات علائمی شبیه سرماخوردگی مانند آبریزش بینی را نیز دارد، بنابراین در طول فصل آلرژی …
نشانه های فشار خون بالای تشخیص داده نشده چیست؟ / فشار خون ؛ قاتل خاموش
فشار خون بالا، یکی از بیماری های شایع است که اغلب به عنوان قاتل خاموش نیز شناخته می شود و بیشتر افراد مسن را …