پریودهای نامنظم و درمان های ساده خانگی برای رفع آن
هر زنی علائم قاعدگی متفاوتی را تجربه می کند، اما برخی از علائم متداول آن شامل گرفتگی شکم، درد در پاها، کمردرد، …
هفت لباس ضروری برای کمد بهاره دختر بچه ها
با رسیدن بهار و به دنبال آن تابستان وقت عوض کردن لباس‌های داخل کمد بچه‌ها می‌رسد و باید لباس‌های تازه‌ای در آن …
درمان مشکلات کمردرد و دیسک کمر با تیلاکس پرو
اکثر مبتلایان به دیسک کمر یا کمر درد هیچ وقت نیازی به جراحی پیدا نمی‌کنند. با این حال عده کمی، جراحی تنها …
درمان های خانگی برای رفع بی خوابی
بسیاری از افراد بی خوابی کوتاه مدت را تجربه می کنند که این اختلال شایع خواب، خوابیدن و خواب ماندن را تا زمان بیدار شدن سخت می کند. …
غذاهایی که باعث یبوست می شوند
یک روز بدون اجابت مزاج ناراحت کننده و دردناک است. اگر این مشکل برای مدت طولانی ادامه داشته باشد باعث می شود …