این 5 نوع ماده غذایی را کم خون ها نباید مصرف کنند
کسانی که مبتلا به کم خونی هستند باید از خوردن مواد غذایی که دارای فیتیک اسید، تانن و کلسیم هستند خودداری کنند. …
کسانی که مبتلا به کم خونی هستند باید از خوردن مواد غذایی که دارای فیتیک اسید، تانن و کلسیم هستند خودداری کنند. …
تا نوروز 97 حدود دو ماه مانده است و اکثر مردم دوست دارند که تا عید به تناسب اندام برسند تا لباس …
نوشیدن شیر دارای فواید بسیاری است و شیر سرشار از کلسیم می باشد. مصرف شیر در افزایش قد قبل از 20 سالگی …
کودکانی که بیشتر در معرض آلودگی هوا قرار دارند بسیار از بقیه آسیب پذیرتر می شوند و به همچنین دچار مشکلات تنفسی …
هیچ غذایی نیست که به تنهایی بتواند از سرطان جلوگیری کند اما ترکیب صحیح غذاها با یکدیگر می تواند تفاوتی را ایجاد …