مجله پزشکی دکتر سلام

نوزاد از چندماهگی به صدا واکنش نشان می دهد؟

دنیایی که ما در آن ساکن هستیم، سمفونی از انواع صداها، از خش خش ملایم برگ‌ها گرفته تا خنده‌های عزیزانمان است. برای …

دسته‌بندی مواد غذایی مناسب مزایا غذاهای نرم و پوره‌ای پوره سیب‌زمینی، سوپ‌های رقیق، پوره سبزیجات، ماست، دسرهای نرم هضم آسان، بدون ایجاد …

کاهش وزن یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های بسیاری از افراد در جوامع مدرن است. با توجه به شیوه زندگی کم‌تحرک و تغییرات در …

ورزش در آب به عنوان یکی از بهترین و مؤثرترین روش‌های تناسب اندام شناخته می‌شود که علاوه بر تأثیرات مثبت بر سلامت …

ورزش در آب یکی از فعالیت‌های جسمانی است که در داخل آب، به ویژه در استخرها یا محیط‌های آبی مانند دریاچه‌ها و …