مجله پزشکی دکتر سلام

بهترین برند دستگاه هایفوتراپی چیست ؟ [معرفی 4 برند ]

بر اساس آخرین آمار، بازار دستگاه‌های هایفوتراپی در سال‌های اخیر رشد چشمگیری داشته است. این موضوع نشان‌دهنده افزایش تقاضا برای روش‌های غیرتهاجمی …

سلامت تیروئید را با این 5 ماده غذایی تضمین کنید

کم‌کاری، پرکاری و سرطان تیروئید از رایج‌ترین اختلالات تیروئیدی به شمار می‌روند. بسته به نوع اختلال و وضعیت تیروئید، معمولاً می‌توان این …

چطور قارچ را برای مدت طولانی نگهداری کنیم؟

قارچ یکی از مواد غذایی بسیار مغذی و غنی از پروتئین به شمار می‌رود که در تهیه انواع غذاها و سالادها کاربرد …

5 خوراکی مفید برای خلاص شدن از افسردگی

تعدادی از میوه‌ها به خاطر داشتن ویتامین‌ها و مواد مغذی منحصر به فردشان می‌توانند در بهبود حالت روحی و کاهش افسردگی مؤثر …

مواد غذایی مفید برای جلوگیری از آلزایمر

یادگیری، تفکر، حل مسائل، تصمیم‌گیری و توانایی تمرکز، همگی جزو مهارت‌هایی هستند که به آن‌ها «عملکرد شناختی» گفته می‌شود. افزایش سن به …