سالاد شنبلیله و سیب زمینی
وقتی از سالاد صحبت می کنیم فکر میکنیم فقط متشکل از کاهو و خیار و گوجه فرنگی است در صورتیکه سالادهای مختل …
دوندگی و پیاده روی و فرق این دو با هم
وقتی صحبت از پیاده روی می شود این موضوع فکر ما را مشغول میکند بدویم یا پیاده روی سریع کنیم کدامیک …
نکات مهم در مورد پرده گوش
پارگی پرده گوش با چه عواملی پدید می آید این مشکل ناشی از چه مشکلاتی در شنوایی افراد ایجاد می شود چگونه …
عواقب علاقه زیاد به نمک
مصرف بیش از اندازه نمک می تواند خطرات زیادی برای سلامتی ما داشته باشد می تواند عاملی برای آسیب رساندن به …
خوراکی های آسیب زننده به رفلاکس معده
وقتی دچار ریفلاکس معده می شویم از چه مواد خوراکی باید کمک بگیریم و چه عوارضی برای سیستم گوارشی ما دارند …