رابطه خوردن پروتئین بالا با تقویت متابولیسم بدن
از سه ماده مغذی درشت، پروتئین برای کاهش وزن و ساخت عضلات مهم تلقی می شود. بدن ما برای ترمیم سلول ها و ساخت سلول های جدید روزانه به مقدار …
چه عواملی باعث ایجاد نقاط قرمز روی پوست می شود؟
به دلایل مختلفی ممکن است فرد متوجه نقاط قرمز روی پوست خود شود از واکنش های آلرژیک گرفته تا قرار گرفتن در …
سردرد چیست؟ / چه سردرد هایی نیاز به مراجعه به پزشک دارند؟
در این مقاله دکتر حمیدرضا رخصت یزدی متخصص مغز، اعصاب و ستون فقرات مطالب مفیدی; را در رابطه با علل اصلی سردرد و دردهای …
ضد عفونی کردن مسواک از شما محافظت می کند
در دسترس بودن واکسن کرونا تا حدی تنفس ایجاد کرده است، اما خطر ابتلا هنوز هم وجود دارد. تعداد موارد مثبت در حال افزایش در سراسر جهان در …
بهترین مزایای کاموت/ از کاهش کلسترول تا تقویت سیستم ایمنی بدن
کاموت که ‘Kah-moot’ تلفظ می شود نوعی دانه گندم باستانی است که به آن گندم شرقی یا گندم خراسان نیز می گویند. …