شگفتی های جادویی که لیموترش به بدن هدیه می دهد
لیمو به عنوان یک ماده جادویی برای بدن محسوب می شود و این واقعیت بر هیچ کس پوشیده نیست. لیموترش به دلیل وجود ویتامین C، ویتامین …
چرا شب ها هندوانه نخوریم
هندوانه به عنوان میوه ای آبدار و شیرین یک گزینه ضروری در فصل تابستان محسوب می شود. کمتر کسی پیدا می شود …
راه های طبیعی و آسان برای کاهش و کنترل سطح قند خون
قند خون بالا هنگامی رخ می دهد که بدن انسولین را به اندازه کافی تولید نکند یا به طور موثر از آن استفاده نکند، …
مواد غذایی که باعث نفخ می شوند
چه بپذیریم چه نپذیریم هر فردی گهگاهی با نفخ و گاز دست و پنجه نرم می کند. گاز از بلعیدن هوا و …
نکات کاربردی برای کاهش نفخ شکم
شکم متورم، آروغ زدن، نفخ شکم و درد همه از علائم متداول نفخ شکم هستند. هرازچند گاهی با این مشکلات متداول گوارشی دست به …