پوست موز و تشخیص بموقع سرطان
پوست موز خواص و فواید زیادی برای بدنمان دارد همچنیین در تشخیص انواع خطرناک سرطان در بدن ما موثر است می توان …
رژیم لاغری و شل شدن ماهیچه ها و افتادگی شکم
بسیاری از رژیم های غذایی بسیار کم کالری هستند. اینگونه رژیمها باعث خواهند شد تا پروتئینها و بافت ماهیچه ای جهت تامین …
یکنواختی وزن در طول دوران رژیم
بسیاری از کسانیکه رژیم گرفته اند این موضوع را تجربه کرده اند که پس از گذشت مدت زمانی از رعایت رژیم غذایی، …
رژیم لاغری و عوارض ناشی از کمبود ویتامینها و مواد معدنی
در رژیمهایی که کمتر از 1200 کالری در روز انرژی برای فرد تامین نمیکند بسیاری از نیازهای بدن برآورده نمی شود و …
درباره نفس کشیدن با دهان باز
بهتر است مراقب نحوه نفس کشیدن خود باشید و سعی کنید هیچ وقت با دهان باز نفس نکشید چون باعث افزایش ریسک …